All posts by CoreChair

Mit Hüftschwung durch den Arbeitstag!

“CoreChair ist gesund, fördert die Konzentration und macht Spaß!” Das befand die Redaktion der Fachzeitschrift HR Performance, nachdem sie den CoreChair ausgiebig getestet hat. Hier geht’s zum...
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Bewegungsmangel: Die häufigste Ursache von Rückenschmerzen

Zivilisationskrankheit Rückenschmerzen: Ursachen und Abhilfe Etwa jeder dritte Erwachsene gab bei einer Umfrage aus dem Jahr 2017 an, mindestens einmal pro Woche Rückenschmerzen zu haben. In sehr vielen Fällen sind diese unspezifisch, können also in Röntgen- oder Kernspintaufnahmen nicht konkret lokalisiert werden. Sie betreffen meist die Rückenmuskulatur, manchmal auch...
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Bewegungsmangel & die Folgen: Warum Bewegung so wichtig ist

Gesund und fit durch Bewegung: Warum braucht der menschliche Körper regelmäßige körperliche Aktivität? Unsere Vorfahren haben sich viel bewegt. Die Menschen der Urzeit haben gejagt und gesammelt, um Nahrung zu bekommen und zogen ohne festen Wohnsitz ständig weiter  – natürlich zu Fuß. Ihr Aktionsradius bei der Nahrungsbeschaffung betrug etwa...
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